to animada

heeeey  borboletas ! a estou pensando em fazer uma dieta depois de uma semana de complusões eu merecia fazer NF né, mais vamos com calma... Vou fazer a dieta do leite que parece ser boa ! E depois vou tentar fazer NF por uns 4 dias, e vai ser uma maravilha por eu emagreço 1 kilo por dia quando eu quero

1º DIAㅤ(05/11/10) 
• 6 copos de leite.

2º DIAㅤ (06/11/10)

• 4 copos de leite + 2 frutas.

3º DIAㅤ (07/11/10)

• 2 copos de leite + 2 frutas + queijo à vontade.

4º DIAㅤ (08/11/10)

• 4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife.

5º DIAㅤ (09/11/10)

• 2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife.(VOU FAZER UM NF)

6º DIAㅤ (10/11/10)

• 2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade.

7º DIAㅤ (11/11/10)

• 3 copos de leite + 3 frutas.

8º DIAㅤ (12/11/10)

• 2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade.

"Quando se quer realmente chegar a algum lugar, nunca ande pra traz mais sempre com um pé a frente do outro" (frase de minha autoria)